Выполнение данной мудры способствует раскрытию важных жизненных центров, активизирует умственную деятельность и способствует развитию мышления. Регулярное выполнение мудры рекомендовано при нарушениях мозгового кровообращения, а также при склерозе сосудов головного мозга.
Для правильного выполнения мудры необходимо расслабить руки, держать их следует произвольно. Одновременно на левой и правой руке необходимо прижать безымянный (сердечный) палец первой фалангой большого пальца, при этом свободно расставив остальные пальцы. Выполнение мудры обеими руками одновременно крайне важно.
Как только соединишь, сразу чувствуется движение.
Я также выполняю мудру до тех пор покане почувствую энергию в пальцах.Где-то я прочитала,что нужно выполнять каждую мудру от 2-5 минут,так ли это,
Недавно вычитал в макулатурном, но авторитетном источнике, что мудры нужно выполнять сидя, чаще всего лицом на восток по 5, 10 или 15 минут за 3-4 раза, набрав упражнения до 45 минут в день.
рекомендую всем
У меня рука непроизвольно складывается в фигу-большой палец между указательным и средним.Это тоже какая-то мантра? Ответа пока не нашел. Может кто-то знает? Раньше такого не было.Может это какая-то реакция на состояние организма?
У меня рука непроизвольно складывается в фигу-большой палец между указательным и средним.Это тоже какая-то мудра? Ответа пока не нашел. Может кто-то знает? Раньше такого не было.Может это какая-то реакция на состояние организма?
Намаз(молитву) попробуйте сделать — лучше не бывает! А то тратите время не поклоняясь Всевышнему.
Мусульманам подходит.намаз, а христьянин вправе выбрать , что захочет.я рекомендую мудры вместе с мантрами и еще позитивное иышление.послушайте наталья правдину на ютубе и попробуйте иудры моление о счастье и мудру счастья
Да о чем вы говорите? Взгляните на иконы…сами святые там складывают пальцы в определенные мудры…и хвати людям навязывать что и как им делать…и вобще поклонене иконам по большому не очень хорошо…надо верить сердцем и душой, а не ходить бухать материться и потом по церквям да по мечетям бегать
Мудры эффективней, когда поднята кундалини! Проверено :)
Здравствуйте, у меня такой вопрос, я учусь на программиста надо очень много учить и запоминать, на что то последнее время запоминать и тем более концентрировать внимание на очень нужных вещах стало затруднительно. Могу ли я при помощи мыдру Окно Мудрости победить эту напасть.Очень нужно.
Здравствуйте! Пробуйте, почему бы и нет? Если в сочетании с мантрой то сконцентрироваться точно поможет ;)
это точно. бог у нас в сердце(в храме нашем), а не на дощечке на рисованный. и у кого сердце чистое и в любви то у того бог живёт в сердце и радуется нами, а радуется потому что такой человек стоит на страже божественной созидательной энергии космоса. чем больше таких людей тем больше созидательной энергии в космосе(в эфире), тем больше возможности появиться новому зарождению миров,галактик, цивилизаций. и на оборот с отрицательной энергией мы даём подпитку чёрным дырам в космосе который поглощают галактики, миры соответственно и планеты которые населяют цивилизации. мы этого не понимаем и живём в этом мире думая о себе, а надо думать о всеобщем спасении вырабатывать в своём сердце любовь-самую сильную и мощную энергию в космосе,которая концентрируется в мощные сгустки энергий и влияют на эти чёрные дыры. человек это динамо-машина который постоянно вырабатывает и выкидывает в космос энергию как положительную так и отрицательную поэтому надо всегда контролировать свои мысли, эмоции-всё это энергии.
советую посетить эндокринолога