Шамбала известна далеко за пределами Востока. Это таинственная мифическая страна, которая олицетворяет собой благополучие и процветание, духовность и добродетель. Щит – это символ защиты жизни и здоровья, а также символ достатка.
Если Ваша энергетика не защищена, то последствия могут оказаться весьма удручающими, потому как только возникают малейшие подозрения на то, что на Вас оказывает негативное влияние чужая энергетика – выполняйте данную мудру.
Кисть левой руки выпрямляется, большой палец плотно прижат к кисти. Пальцы правой руки собраны в крепкий кулак, большой палец при этом находится поверх кулака. Кулаком упираемся в ладонь левой руки. Руки при этом держим не напрягаясь.
Пользуюсь этой мудрой много лет, и убедился в её эффективности. Советую другим, благодарен за то, что у вас нашёл изображение.
Спасибо.
Благодарю за знание)))
а на других сайтах для мужчин и женщин разная техника выполнения… (тут показан «женский вариант»)
Для женщин: правую руку сожмите в кулак. Кисть левой руки выпрямите (она и символизирует щит), большой палец прижмите к ладони. Правую руку, сжатую в кулак, прижмите тыльной стороной к ладони левой руки.
Для мужчин: левую руку сожмите в кулак. Кисть правой руки выпрямите, большой палец прижмите к ладони. Левую руку, сжатую в кулак, прижмите тыльной стороной к ладони правой руки.
Не знаю как на других сайтах, а у меня методики взяты из книг, чьи авторы весьма авторитетны, и нигде не сказано, что для мужчин и женщин эту мудру нужно выполнять по разному.
По поводу разного выполнения мудр для мужчин и женщин. В цигуне считаеться что:»Если тело условно рассечь вертикальной плоскостью, то у мужчин правая половина тела — инь, а левая янь у женщин наоборот», инь — женское начало, янь мужское. то есть женское начало защищает мужское в случае разного выполнения для женщин и мужчин. Как бы защита матерью ребенка в лоне. Может поэтому такое расхождение.
А вы постарайтесь вспомнить старые восточные фильмы на тематику единоборств… Так вот там (помню по прошествии более 20 лет, так как всем двором и школой с огромным удовольствием повторяли бесконечное кол-во раз движения, которые удавалось запомнить…) наиболее частое (и как результат — наиболее запомнившееся) было то, что все мастера перед поединком выполняли эту мудру при лёгком поклоне))) И именно правый кулак в левую ладонь ;) Вот так и кланялись мы малые друг другу с «щитом» перед тем как начать меситься)))
Угу, только там ладонь сжимала кулак вроде, а это очень важно для энергетических потоков :)
а причем тут Инь Янь если это Йога индийское учение?? Зачем все в одну кучу мешать??
все в итоге едино, в одной куче)
Alexander, а кто по вашему авторитетные авторы в этой области?
Знание едино. Если оно разбросано по кусочкам по миру, это не значит, что все разные, не имеющие между собой ничего общего. Это всё часть одного! Наверняка, многие замечали общую схожесть всех верований, обрядов, традиций, символики разных народов. Возникает вопрос, почему? А потому что древние имели больше знаний о природе человека, нежели сейчас. Тем более, энергетические упражнения могут и должны быть комбинированы с разных практик, ведь все люди имеют одинаковую энергетическую структуру, поэтому и разници между цигуном и йогой нет, ведь конечный результат один и тот же.
Очень хорошая мудра. Прекрасно помогает, если пользоваться регулярно, то даже меняется восприятие мира и смотришь на многие вещи по-другому. Еще иногда у меня появляется ощущения покалывания в темени , это означает раскрытие и очищение коронной чакры. Очень помогает при принятии каких-то важных решений, если есть сомнения.Рекомендую.)
Я ясновидящий. Хорошо чувствую энергии. Попробовал оба варианта. Сильная энергия идет по правой руке когда к ней прикладываем кулак. Наоборот тоже идет но слабая.