Девять драгоценностей в мифологии Востока — это символ духовного, а не материального богатства. Именно из этих драгоценностей, как говорится в мифологии, и состоят ум, сознание и тело человека, а также весь мир, окружающий нас. Как только мы собираем воедино все девять драгоценностей, мы объединяем в одно целое Космос и человека. Полная чаша – это символ богатства и благополучия.
Выполнение данной мудры способствует улучшению пищеварения, устраняет застои различного характера в нашем организме.
Нужно поддерживать четыре пальца левой руки снизу, и обхватить ими четыре пальца правой руки. Большие пальцы расставляем свободно, образуем некую чашу, ручками которой и будут большие пальцы. Руки не напрягаем, держим их свободно.

Мне предлагается оставить отзыв. Я сначала не поняла, чем поддерживать левые четыре пальца, но из фото понятно, что их надо просто держать снизу.Это, конечно, не замечание, а просто приятность пообщаться с родственными душами.
А сколько должно быть лет человеку который зпнимается мудрами
Про возраст не читал нигде в основной литературе, значит мудрам все возрасты покорны :)
ВСЕ ГЕНИАЛЬНОЕ П Р О С Т О !!!
Практиковать мудры желательно с раннего детства. С момента как открыл глаза или начал дышать. Все зависит от твоих учителей и от самого себя, чего ты сам хочешь постичь. Это гармония энергий внутреннего и внешнего космоса. Как правильно идет энергия по каналам и меридианам тогда и от самого исходит правильная энергия. Когда чакры работают в обратном направлении, то есть наполнение из вне,то можно получить много грязи и ненужной инфекции с которой не каждый сможет справится. Поэтому изучение и практика мудры,это дар наших предков с того времени когда небыло аптек .
Добрый день!
Скажите пожалуйста, сколько раз в день нужно делать мудру?
Сколько дней практиковать выбранную мудру?
Ирина, почитайте эту статью http://mudri.ru/metodika-vypolneniya-mudr многое станет понятно ;)